Narozen v Praze, zemřel v Praze. Po maturitě na klasickém gymnáziu (1939) se zapsal na Lékařskou fakultu Univerzity Karlovy, ale po uzavření vysokých škol nacisty vstoupil na dramatické oddělení Konzervatoře Praha (absolvoval 1943). V sezóně 1943/1944 působil jako lektor a režisér Státního divadla Brno, v letech 1944-1948 byl režisérem a ředitelem Horáckého divadla, 1948-1954 ředitelem a režisérem Divadla S.K.Neumanna, 1955-1961 režisérem v Divadle na Vinohradech. Do ND byl angažován v roce 1961 na funkci dramaturga a režiséra a působil zde do 31.12.1965. Po ukončení činnosti v ND se vrátil opět do Divadla S.K.Neumanna jako ředitel a režisér, 1973-1976 byl angažován do Činoherního klubu a odtud odešel znovu do Divadla na Vinohradech ve funkci režiséra. Syn režiséra ND Jana Bora a operní pěvkyně ND Olgy Valouškové.